Fasten-Methoden: Intervallfasten, Heilfasten oder doch Scheinfasten? – Podcast
Wer abnehmen oder gesünder leben will, stößt schnell auf Dutzende Fastenmethoden. Ernährungsmediziner Andreas Michalsen erklärt, für wen welche Art geeignet ist – und wo falsche Versprechen lauern.
Quelle: www.spiegel.de